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TEST GENETICO DE LA OBESIDAD

DIABESIDAD

¬ŅUNA¬†NUEVA EPIDEMIA DECLARADA POR LA O.M.S?

El término diabesidad se da cuando coinciden 2 enfermedades, obesidad y diabetes, es decir, cuando encontramos a una persona con problemas de obesidad y que además padece diabetes tipo 2. Ambas patologías están íntimamente relacionadas. Una persona con problemas de obesidad tiene muchas posibilidades de sufrir también diabetes tipo 2, y la mayotia de los diabeticos tipo2 son obesos

¬ŅC√≥mo se relacionan estas dos enfermedades?

La obesidad y la diabetes tipo 2 tienen el mismo origen: el exceso de grasa corporal, por su parte la diabetes tipo 2  tiene otros orígenes en  alteraciones en la secreción de la hormona insulina o en alguna parte de su función

Concretamente la grasa que se localiza en el interior del abdomen (grasa intrabdominal intraviceral ), cuyo parámetro de medición más utilizado es el perímetro de cintura, aunque disponemos  de medios tecnologicos para medirla en forma concreta y eficiente, es la responsable de este síndrome LA GRASA  INTRAVICERAL es la responsable de la disminución drástica de nuestra calidad de vida, y una amenaza futura  para la salud publica y las administraciones sanitarias, que de seguir en esta epidemia, probablemente haga quebrar el sistema sanitario, que no podrá hacerse cargo de las secuelas e incapacidades que esta enfermedad genere a futuro

La poblaci√≥n, la industria, y el inconsciente colectivo esta¬† NORMALIZANDO LA OBESIDAD, con frases como (es grandote, tiene estructura grande, es de huesos pesados, me toco este cuerpo lo acepto y lo disfruto, etc), todas estas frases son parte de la alteraci√≥n que produce dicha enfermedad que se llaman¬† NEGACI√ďN Y PERDIDA DEL MARCO CORPORAL todos nacemos con 2 o 3 kg de peso y salvo m√≠nimas variaciones particulares, todos crecemos en un ritmo gen√©ricamente predeterminado, el resto, el exceso de ese ritmo¬† ES PATOL√ďGICO se quiera o no se quiera ver, y la prueba esta en¬† el aumento desproporcionado de las enfermedades degenerativas, cr√≥nicas que hace a√Īos¬† apenas exist√≠an, pero que aumentan al ritmo de la industrializaci√≥n alimentaria y la falta de movimiento de la poblaci√≥n que se traduce en¬† DIABESIDAD¬†

La grasa acumulada tiene la capacidad de producir diferentes sustancias, entre ellas las adipoquinas. Cuanta m√°s grasa acumulada, m√°s se incrementa la secreci√≥n de adipoquinas,¬† y otras sustancias¬† PROINFLAMATORIAS¬† lo que dificulta la acci√≥n de la insulina. APARECIENDO EL CONCEPTO DE LIPOTOXICIDAD O LIPOINFLAMACION¬† ¬†conceptos muy novedosos en nutrici√≥n medica, que explican muchas de las complicaciones y de las conductas del peso corporal, el aumento y variaciones inexplicables del volumen corporal, y dem√°s¬† caracter√≠sticas del s√≠ndrome toda esta alteraci√≥n metab√≥lica es s lo que se conoce como ‚Äúintolerancia a la glucosa‚ÄĚ, que conduce a la aparici√≥n de la diabetes tipo 2.

Por esta razón, la mejor forma de hacer frente a la DIABESIDAD  es cambiar de estilo de vida, siguiendo una dieta adecuada y realizando actividad física adecuada en el momento necesario y de la forma necesaria, para reducir el exceso de grasa corporal y sobretodo el exceso de grasa intrabdominal. Eliminándola se contribuye a reducir el riesgo de sufrir diabetes tipo 2,  si ya se padece mantenerla bajo control y disminuyendo las posibilidades de  la aparición de complicaciones crónicas que pueden llegar a ser invalidantes con alta repercusión en la calidad de vida y alto impacto económico a nivel de salud publica además de otras dolencias cardiovasculares, como el exceso de colesterol o la hipertensión  que se controlan con mayor facilidad.

Nuestro enfoque para el tratameinto de la diabesidad

Un ni√Īo de 5 a√Īos cuando cumpla 10, va a haber consumido 5 veces mas de az√ļcar que su abuelo en caso que estuviese vivo y muriera a los 90, esta estad√≠stica nos habla del cambio abrupto en la forma de alimentarnos y movernos congruente a la industrializaci√≥n de la alimentaci√≥n y la obtenci√≥n de la comodidad para conseguir el alimento

Nuestro sistema gen√©tico esta dise√Īado para vivir como cazadores recolectores de hace 300.000¬† a√Īos, ESE SISTEMA GEN√ČTICO ESTA DISE√ĎADO PARA CAZAR RECOLECTAR NO COMER TODOS LOS D√ćAS¬†SINO CUANDO HAB√ćA¬†COMIDA, Y FUNDAMENTALMENTE A DESGASTAR MUCHA ENERG√ćA¬†PARA OBTENER EL ALIMENTO, y comiendo siempre alimento de temporada, que se conformaba de verduras cuando no hab√≠a nieve, carnes de caza, pescado salvaje, y alguna fruta de temporada

Hoy disponemos de fruta tropical en los polos, de carne de foca en el caribe,de legumbres y cereales refinados en todo el mundo, de az√ļcar procesada y fabricada agregada en todos los alimentos incluidos los salados, y todo ello lo consumimos en un sof√° cunado un delivery lo trae a casa previa llamada de tel√©fono, NOTAMOS EL CAMBIO DE LA¬†INDUSTRIALIZACI√ďN¬†estos cambios sucedieron en unos 200 o 300 a√Īos¬† pero el sistema gen√©tico sigue siendo b√°sicamente el mismo de hace 300000, es normal que¬† enfermemos nuestro sistema gen√©tico no se adecuo a nuestro crecimiento industrial y cambios en la forma de vida

Toda esa industrializaci√≥n, y legalmente se ha permitido, que los aditivos alimentarios, como el az√ļcar, el glutamato monosodico, la publicidad enga√Īosa, haga que el comportamiento o la conducta alimentaria tome tintes ADICTIVOS, recordemos que¬† el az√ļcar tiene la misma o mayor capacidad adictiva a nivel cerebral que la propia coca√≠na, y genera tambi√©n da√Īos estructurales a nivel del tejido cerebral, se estimulan los centros del apetito y la recompensa que generan un circulo vicioso en el consumo de azucares, y basados en esto y en la posibilidad que nos dio desde el a√Īo 2000 el descubrimiento del genoma humano, hemos dise√Īado un tratamiento medico¬† para la diabesidad que trata la patolog√≠a con bases cient√≠ficas y medicas que establecen resultados efectivos, el an√°lisis gen√©tico de la obesidad, que no se debe confundir con el tan de moda an√°lisis de los alimentos, nos proporciona un mapa de como el paciente maneja la energ√≠a de los alimentos, cuando tiene mayor actividad metab√≥lica. si tiene tendencia ahorrativa, si tiene tendencia gen√©tica a alteraciones del metabolismo de las grasas, de los azucares, toda esta informaci√≥n sabi√©ndola interpretar nos brinda una informaci√≥n invaluable para adecuar el tratameinto individualizado y personalizado para cada paciente de acuerdo a sus caracter√≠sticas gen√©ticas y su relaci√≥n metab√≥lica¬† con los nutrientes los puntos mas importantes de nuestra terapia son

  • TEST GEN√ČTICO DE OBESIDAD
  • CAMBIO DE DIETA ADECUADA A LA GENOMICA DEL PACIENTE
  • DESAHITUACION DEL CONSUMO DE AZUCARES
  • APOYO PSICOTERAPEUTICO
  • SUPLEMENTARIO ADECUADA MICRONUTRIENTES QUE INTERVIENEN EN EL METABOLISMO
  • ELIMINACI√ďN DE LA LIPOINFLAMACION O LIPOTOXICIDAD
LA OBESIDAD ESPA√ĎOLA EN N√öMEROS¬†
Los m√°s “Gordos”

SI HABLAMOS DE SOBREPESO LOS PORCENTAJES POR COMUNIDAD AUT√ďNOMA

 

TEST GENETICO DE LA OBESIDAD UMEBIR Unidad de Medicina BioregenerativaTEST GENETICO DE LA OBESIDAD UMEBIR Unidad de Medicina Bioregenerativa

SI HABLAMOS DE SOBREPESO LOS PORCENTAJES POR SEXO

TEST GENETICO DE LA OBESIDAD UMEBIR Unidad de Medicina Bioregenerativa

TEST GEN√ČTICO DE LA OBESIDAD

Ya hemos hablado de esta falta de adaptación de nuestro genoma a la nueva forma de comer que nos propone la revolución alimentaria e industrial y que nosotros sin reparo alguno aceptamos e incluso festejamos o alentamos, viendo que cada día nos enfermamos más rápido y más grave.

Pero porque hay personas que conocemos y que pese a comer igual de mal que otras no enferman o al menos no lo hacen tan gravemente como otras ante los mismos h√°bitos

Hoy en día conociendo el genoma humano como lo conocemos podemos determinar estas particularidades genéticas que hacen que algunos nos enfermemos más rápido y más grave que otros pese a tener ambas personas las mismas malas conductas esto está determinado por factores biológicos

Estos factores biológicos presentan gran variabilidad interindividual, ya que hay personas que comiendo lo mismo y teniendo el mismo estilo de vida, unas engordan y otras no; unas responden mejor al ejercicio y otras engordan con el estrés. Esto es porque las diferencias en la susceptibilidad al sobrepeso, a la obesidad y a sus complicaciones, tienen fuertes determinantes genéticos. Así, la presencia de variantes de determinados ganes, como los relacionados con el control de la ingesta y la saciedad o con el mantenimiento energético, puede hacernos más predispuestos o no  a la obesidad o a cualquier otra enfermedad.

Pero los genes se expresan en el ambiente y es la interacción genes-medio ambiente  es lo que llamamos epigenetica lo que resulta más importante. Esto nos lleva a la medicina personalizada, es decir un tratamiento, dieta, ejercicios de acuerdo a la carga genética de cada persona. Además, la predicción de los riesgos de salud derivados de la obesidad para pacientes individuales no es directa, pero el conocimiento de los factores genéticos que influyen en cada caso, sin duda favorecerá la aplicación de medidas preventivas.

COMO ENTENDER ESTO DE LA GEN√ČTICA¬†

Dos conceptos importantes debemos explicar para empezar:

Ordebas dijo que la salud es la combinación de la genética la alimentación y los buenos hábitos

Somos la interacción de nuestros genes paleolíticos con el medio y son los genes los responsables de la supervivencia gracias a sus mutaciones que generan adaptación, sobrevive el más fuerte, tenemos cerca de 30000 genes y todas nuestras células tienen los mismos, sin embargo cada célula puede ser muy distinta e incluso tener funciones completamente diferentes entre una neurona o una célula hepática

NUTRIGENETICA disciplina d que estudia las respuestas fenotípicas(VISIBLES)  a los componentes bioactivos de la dieta dependiendo de cada individuo

 

NUTRIGENOMICA¬†como los alimentos o principios¬† bioactivos act√ļan sobre la expresi√≥n de los genes o modifican su expresi√≥n

Anteriormente al descubrimiento del genoma humano o el proyecto genoma  pensábamos que los genes eran deterministas pero no es así salvo pocas excepciones

Hablamos de genes post descubrimiento del genoma

GENES MAYORES  un gen igual, un efecto,  es lo que llamamos la  ley mendeliana, cuando estos  tienen cambios se llaman mutaciones  y estas dan lugar a enfermedades genéticas

GENES MENORES   son aquellos que sumados dan la genética neo-mendeliana, responsables de las enfermedades comunes, todas las enfermedades  crónicas que surgen de la predisposición genética influenciada por el medio que hace que se exprese como si fuesen llaves de luz que se encienden o se apagan, aquí las variaciones mínimas sutiles, que se suman los de todos los genes dan la que llamamos herencia cuantitativa y no cualitativa no son deterministas, son genes de susceptibilidad, estas suceptibilidades  o enfermedades o tendencias a sufrirlas  se dan por los llamados polimorfismos de los genes menores que pueden permanecer ocultos y no manifestarse, y expresarse o encenderse por el gatillo disparador, y   que necesitan del ambiente para  que se expresen, cuanto se expresan y si se apagan o se encienden

Todos los  humanos tenemos los mismos genes entre un hombre negro y una mujer blanca solo varia 0,0001% con una sola base que cambie, estos genes dan la susceptibilidad genética, el conocimiento de estos dan la posibilidad de hacer medicina predictiva y preventiva

El  conocimiento de estos genes nos permite estadificar las poblaciones de riesgo individualizadas

Enfermedad crónica es la interacción entre un genotipo predisponente  y el medio ambiente que modulan su expresión  esta interacción entre los genes y el medio ambiente se dan a través de factores de transcripción que modulan su expresión  de los genes humanos como de los bacterianos que forman su  microbiota, hay cofactores como vitaminas o biomoléculas que dan como resultado proteínas estructurales enzimáticas con funciones que varían dependiendo  de su expresividad

Los patrones hereditarios luego de descubrir el proyecto genoma humano no son los mendelianos sino los genes menores de los que hablamos que generan herencia matem√°tica y no determinante

Todas las células del organismo tienen los mismos genes y todos los seres humanos tenemos los mismos genes algunos encendidos otros apagados

Los factores que modifican este encendido y apagado son m√ļltiples, la O.M.S determino el termino¬†diabesidad,¬†relacionado altamente con el c√°ncer, hay m√ļltiples genes menores que se relacionan con la obesidad, son m√ļltiples y var√≠an incluso entre poblaciones por el mecanismo de adaptabilidad de su forma de vida, etc. Por ejemplo sigue habiendo poblaciones de los polos √°rticos que tienen estad√≠stica 0% de c√°ncer, y esto tiene que ver con el encendido y apagado de esos genes¬† condicionados por el ambiente

Lo mismo que nos permitio sobrevivir hoy nos puede matar? 

Los genes nos permitieron sobrevivir a las diferentes inclemencias del mundo por lo que la primera barrera que nos hicieron superar es el hambre, aqu√≠ los genes o grupo de genes llamados ahorradores que nos hacen acumular grasa para reservas que nos permitan enfrentar situaciones de emergencias o crisis nutricional, la resistencia a la insulina evito la muerte por hipoglucemias en ayunos prolongados, PERO EN UN ESTILO DE VIDA PALEOL√ćTICO

  • sin sof√°
  • sin playstation
  • sin entregas a domicilio
  • sin az√ļcar inventada
  • sin aditivos
  • sin harina prefabricadas
  • sin glutamato monosodico
  • sin frutas disponibles todo el a√Īo

Pero ahora la misma caracter√≠stica o modelo ahorrador gen√©tico nos est√° matando¬† por diabetes, obesidad, y todas sus complicaciones cr√≥nicas,¬† debido a que la evoluci√≥n de los genes demora millones de a√Īos y la revoluci√≥n tecnol√≥gica se modifico junto a la industrializaci√≥n en apenas d√©cadas

El millonario de la edad media era la que tenía la mujer más gorda mostraba la capacidad de comprar alimentos  y los genes permitían acumular grasa para enfrentar tiempos difíciles, ante la abundancia de alimentos actual, hace que nuestros genes den lugar a la epidemia actual que antes fue una ventaja y ahora una enfermedad, sumado al cambio de vida y a un estilo sedentario

En lo que respecta al estudio genético de la  DIABESIDAD disponemos de 5 grupos que estudiamos

GRUPO 1  relacionado con la conducta alimentaria hambre y saciedad que regulan el centro hambre/saciedad y recompensa por la comida estudiamos 4 genes en este grupo

Gen fto  es un gen importante de este grupo por ejemplo qeu regula el apetito en el centro de saciedad en la base del hipotálamo y el centro de apetito y comida por recompensa muy cerca del centro cerebral que está cerca del centro de las adicciones

GRUPO 2 regula la producción de energía  que se generan, las proteínas desacoplantes y enzimas necesarias para que en la chimenea (mitocondrias) donde se quema la glucosa o grasa y se genera energía funcionen correctamente son los genes llamados pparg es un swicht que activa y  desactiva genes  del metabolismo o aprovechamiento de nutrientes  y por eso esta característica entre pacientes y pacientes es diferente

Los receptores adrenérgicos entienden el estrés como hambre, nuestros antepasados solo se estresaban por riesgo de muerte en la etapa paleolítica, esta es la explicación científica de que  LOS NERVIOS ENGORDAN el estrés produce cortisona y hormonas del estrés que producen cambios ENCENDIDO/APAGADO de genes ahorradores

GRUPO3   genes  que se encuentran   relacionados  en la codificación de moléculas que median la inflamación del tejido, generando cito quinas o mediadores de la inflamación, por medio de ellas  se establecen conductas  alimentarias que generan obesidad en ambientes inflamados y en organismos pro-inflamatorios, no debemos de olvidar que la obesidad es un estado de inflamación crónica de bajo grado

Grupo 4 genes que regulan o median la resistencia a la insulina

Grupo 5 asociados a patología cardiovascular manejo de grasas sal líquidos apetito

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