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COMO CURAR LA PERMEABILIDAD INTESTINAL CON EL MÉTODO DE LAS 4R

 

LA SOLUCIÓN AL INTESTINO PPROSO O HIPER PERMEABLE

 

La permeabilidad intestinal es la capacidad que tiene la mucosa de tu intestino para absorber los nutrientes que provienen de la dieta. El intestino es permeable de manera fisiológica y selecciona los nutrientes que van a entrar en el cuerpo descartando las sustancias que se van a desechar y, por tanto, eliminar

Por lo tanto la permeabilidad intestinal es lo que nos mantiene vivos y nutridos siempre que sea la llamada FISIOLÓGICA, y que pasa cuando está permeabilidad intestinal aumenta , es exagerada  o no fisiológica , lo iremos viendo aquí

Ahora bien , la hiper permeabilidad a excepción del último trimestre del embarazo , donde es una permeabilidad HIPERPERMEABILIDAD fisiológica , se cree para iniciar el sembrado de.mofeobiora fetal, ya que no es estéril el intestino del neonato como se pensaba hasta hace poco tiempo, se genera cuando estás uniones estrechas celulares , por algún motivo se rompen y hace que esos agujeros fisiológicos se agranden , de aquí el nombre de intestino poroso o like gut Como lo llaman los americanos 

En estos casos las heces la propia microbiota se pone en contacto con estructuras que normalmente no deberían tener contacto y se desarrolla.elm el imicio  de un desastre

El intestino se halla expuesto constantemente a una elevada carga antigénica procedente de la dieta y de bacterias comensales. El tejido linfoide asociado al intestino (Gut-Associated Lymphoid Tissue, GALT) constituye la parte más extensa y compleja del sistema inmunitario y es capaz de discriminar de forma eficaz entre patógenos invasivos y antígenos inocuos. El conocimiento de su particular subdivisión en tejido organizado, inductor de la respuesta inmunitaria (placas de Peyer y ganglios linfáticos mesentéricos), y tejido difuso, efector de la respuesta inmunitaria (linfocitos intraepiteliales y linfocitos de lámina propia), nos permite comprender cómo se desarrolla y regula la respuesta inmunitaria en el intestino y como esta puede extenderse al resto del organismo

nducción de la respuesta inmunitaria

Las células M captan y transportan los antígenos luminales hacia las APC situadas en la cúpula de las placas de Peyer. Las APC interiorizan y procesan los antígenos hasta péptidos antigénicos que se expresarán en la membrana plasmática asociados a moléculas del complejo mayor de histocompatibilidad (MHC) para ser reconocidos por el receptor de células T (TCR). Las APC activadas pueden interaccionar con linfocitos T de las áreas interfoliculares de la placa de Peyer o migrar hacia los ganglios linfáticos mesentéricos a través de vasos linfáticos.

Una vez activados, los linfocitos Th pueden diferenciarse principalmente en dos subpoblaciones efectoras denominadas Th1 y Th2, con diferente función basada en el perfil de citocinas que secretan (Fig. 3).

Los linfocitos Th1 se caracterizan por la secreción de interferón γ (IFNγ), interleucina 2 (IL-2) y linfotoxina (LT o TNF-β) y su función principal es la defensa mediada por fagocitos contra infecciones, especialmente frente a microorganismos intracelulares (virus, bacterias y algunos protozoos). Por otra parte, los linfocitos Th2 productores de IL-4, IL-5 e IL-13 actúan como mediadores de reacciones alérgicas y en la defensa frente a infecciones

Los linfocitos que alcanzan la lámina propia del intestino se distribuyen en diferentes compartimentos. Las células plasmáticas permanecen en la lámina propria donde finalizan su maduración a células secretoras de IgA. Los linfocitos Th también permanecen en la lámina propria y se distribuyen uniformemente a lo largo de las vellosidades y criptas, mientras que los linfocitos Tc migran preferentemente al epitelio, convirtiéndose así en IEL. Ambos tipos linfocitarios activados se mantienen en estado latente como células memoria y, una vez se reencuentran con el antígeno, ejercen las funciones efectoras para las que se hallan programados (8).

IgA es la inmunoglobulina más abundante presente en la mucosa intestinal (80-90%) y desempeña un papel muy importante como primera defensa frente a toxinas y a la colonización e invasión de patógenos. Se sintetiza principalmente en la lámina propria del intestino en respuesta a la activación de linfocitos T de las placas de Peyer

CONCLUSIONES:

La mucosa debe ser lo suficientemente selectiva y permeable para garantizar la nutricion celular adecuada

Debe constituir una barrera sumamente eficaz, en la luz intestinal está la microbiota con más de 1000 especies d de bacterias con una concentración diferente dependiendo de la zona que snalicemos:

  • Intestino delgado: 103/ml.
  • Intestino grueso: 1013/ml.

 

MECANISMOS DE PROTECCIÓN PARA QUE TODO ESTO NO CONTACTE CON NUESTRA SANGRE 

  • Continuidad del epitelio
  • Secreciones mucosas epiteliales
  • Péptidos antimicrobianos producidos por los enterocitos Lactoferritina: tiene capacidad inmuno-moduladora
  • IgA secretoria:

Si los patógenos consiguen flaquear  la barrera mucosa y llegar al epitelio  se desencadena el proceso inflamatorio local que a su vez aumentará la permeabilidad y generará una inflamación sistémica, el propio epitelio generará señales químicas para atraer la segunda línea de batalla los neutrofilos y macrofagos, sin dejar de colaborar en la producción de citoqimas de.la cascada inflamatoria

Que es lo que sucede para que a veces la barrera  no pueda cumplir con su función y tengamos un INTESTINO HIPERPERMEABLE

DEBE SUCEDER EL PROCESO INFLAMATORIO LOCAL para que se rompan las uniones estrechas que mantienen la unión de los enterocitos o células intestinales llamadas también  (tight junctions), pudiendo entonces ahora tenergtener unauuna pasaje de sustancias como protidos antígenos microbios etc queique activan la inmunidad en una hiperactivacion para poder controlar la invasión

Los factores que pueden causar esta permeabilidad intestinal son variados, complejos y algunos desconocidos , pero algunos los conocemos perfectamente

  • Alimentos ricos en lectinas.
  • La gliadina.
  • La capsaicina (guindillas).
  • Saponinas en exceso
  • Los ANTIINFLAMATORIOS
  • Alcohol
  • La terapia anticonceptiva
  • Uso de antibióticos en exceso
  • Antiácidos
  • Tóxicos
  • El sobrecrecimiento bacteriano
  • Las colonizaciones micoticas
  • Parasitosis y sus metabolitos

EstssEsta disrrupcion de la barrera y activación del sistema inmune en forma descontrolada genera una serie de síntomas  que en la mayoría de ocasiones se piensa  nada tienen que ver con el intestino, y sinembargo son el inicio de una cantidad innumerable de síntomas signos y trastornos como pueden ser, por destacar los más frecuentes

  • Problemas digestivos como gases, hinchazón, diarrea o síndrome del intestino irritable (SII).
  • Alergias desde simples aropias o asma estacionales a problemas dermatológicos seborreicos o psoriasicos
  • Desequilibrios hormonales tales como el síndrome premenstrual o alteraciones en la regla
  • El diagnóstico de una enfermedad autoinmune como artritis reumatoide, tiroiditis de Hashimoto, lupus, psoriasis o enfermedad celíaca incluso desmielinizsntes graves como la esclerosis
  • El diagnóstico de fatiga crónica o fibromialgia o sensibilidad química múltiple
  • Problemas psicológicos y del estado de ánimo, como depresión, ansiedad, TDAH, inflamación deledel sistema nervioso que dependiendo la ventana cronológica donde se genera aparecen enfermedades no trastornos psiquiátricos como esquizofrenia o tea en terrenos genéticos predisponentes y con los estresores necesarios para su desarrollo
  • Problemas cutáneos tales como acné, dermatitis, eczema, etc.
  • Alergias o intolerancias alimentarias.

Y COMO REVERTIMOS TODO ESTO PARA RECOBRAR LA SALUD ?

Por el método de las 4R

REMOVER DE LA DIETA LOS ALIMENTOS PROINFLAMATORIOS

REPARAR LA PARED INTESTINAL Y DAR EFECTOS ANTIINFLAMATORIO LOCALMENTE Y  SISTÉMICO

REEMPLAZAR LAS ACTIVIDADES DE PRODUCCIÓN DE ACIDO ESTOMACAL Y ACTIVIDAD ENZIMATICA DIGESTIVA HASTA QUE EL CUERPO LO HAGA POR SI SOLO  Y REEMPLAZAR LAS FIBRAS  E  HIDRATOS QUE POR INTOLERANCIAS NO SE CONSUMEN, PARA QUE EL INTEESTINO EN DIETAS RESTEICTIVAS, NO PIERDA LAS BACTERIAS Y HAGA UNA DISBIOSIS POR HIPODIVERSIDAD, COMPLLCACION MUY FRECUENTE POR DESCONOCIMIENTO DEL PROFESIONAL O LA AUTOGUIA Y AUTOMEDICACIÓN DEL PACIENTE EN ESTAS TENDENCIAS ANTIMEDICAS APOYADAS EN GRUPOS DE FACEBOOK Y QUE SIEMPRE TERMINAN EN CONSULTA CON COMPLICACIONES A VECES IRREVERISBLES

REPOBLAR O RESTAURAR  LA MICROBIOTA POR MEDIO DE LA ALIMENTAGION O BIEN EN CASOS MAS SEVEROS POR MEDIO DE PREBIOTICOS Y PROBIÓTICOS

Si la regla de.las 4 R no es llevada a cabo en forma coordinada en un orden adecuado y el tiempo definido , será el camino al fracaso asegurado

 

 

 

 

 

 

 

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